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Fitness

 

Wer möchte nicht einen knackigen Po, einen flachen Bauch und straffe Oberarme? Dann sind Sie bei uns genau richtig!

Ob 14 oder über 60 Jahre alt, Mann oder Frau - wir sind eine gemischte Gruppe von Teilnehmern, die 2x wöchentlich den Kampf gegen den inneren Schweinehund und Cellulitis aufnimmt. Bei Liegestützen, Situps und Co. wird zu flotter Musik jeweils eine halbe Stunde ein Workout für Kondition und Kraft absolviert bis der Schweiß fließt. Das gute Gefühl intensiv etwas für den ganzen Körper getan zu haben - und hin und wieder Muskelkater - sind garantiert!

Schauen Sie gerne vorbei zu einer unserer Trainingsstunden!

 

Trainerin: Alesja Weiss, Tel.: 0157/82761538
Trainingsort:   Sporthalle TuS, Am Sportplatz 13, 21382 Brietlingen

 

Trainingszeiten
 Montag  19.00-20.15 Uhr
 Mittwoch  19.30-20.45 Uhr

 

 

 

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