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Leistungsturnen

 

 

Die Leistungsturngruppe besteht derzeit etwa aus 20 Mädchen und einem Jungen zwischen 5 und 12 Jahren. Die regelmäßige Teilnahme am Training zweimal pro Woche wird erwartet. 

Es ist jeder herzlich willkommen reinzuschnuppern!

Gute Voraussetzungen sind eine gute Koordinationsfähigkeit und Körperspannung, Kraft, Mut und Disziplin sowie die altersentsprechende Beherrschung der Grundlagen des Geräteturnens. Das optimale Alter um beim Turnen einzusteigen ist zwischen 5 und 7 Jahren, trotzdem freuen wir uns auch auf Kinder eines anderen Alters. Wenn jemand Interesse hat bitte vorher anrufen (die beste Zeit zum Vorturnen ist zwischen April und September, in den anderen Monaten ist es aber trotzdem möglich)  

Das Training besteht aus mehreren Teilen: Aufwärmen, Dehnen, Krafttraining und Grundlagentraining nehmen viel Zeit in Anspruch, sind aber Voraussetzung für die Übungsteile, die wir trainieren wollen (derzeit z.B. Handstandüberschlag und Flick-Flack am Boden, Handstandüberschlag über Pferd oder Mattenberg, Umschwünge und Kippe am Reck, Handstand, Räder, Drehungen und Sprünge am Balken). Anschließend üben wir an den verschiedenen Geräten (Boden, Schwebebalken, Reck und Sprung) entweder Übungsteile oder ganze Übungen für Wettkämpfe.

Wir freuen uns auf dich!

 

 

Trainer: Jennifer Borsch, Tel. 0157/37956649
   
Traininsort:  TuS-Sporthalle, Am Sportplatz 13, 21382 Brietlingen

 

 

Trainingszeiten
 Montag  17.00-19.00 Uhr
 Donnerstag  16.00-18.00 Uhr